ŻYWIENIE

   Prawidłowe żywienie dziecka w okresie przedszkolnym to jeden z najważniejszych czynników gwarantujących zdrowie i prawidłowy rozwój fizyczny i umysłowy dzieci.

   W naszej przedszkolnej kuchni przygotowujemy domowe posiłki. Podajemy dzieciom pokarmy zawierające najwyższe wartości odżywcze. Pani kucharka sama robi domowe pierogi, racuchy, naleśniki, wykonuje świeże surówki z warzyw i sałatki owocowe. Każdego dnia, dzieci jedzą trzy smaczne posiłki: śniadanie, drugie śniadanie, obiad. Stanowią one 3/4 dziennego zapotrzebowania dziecka w wieku przedszkolnym, na białko, węglowodany, tłuszcze i witaminy (zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia oraz Instytutu Matki i Dziecka).

JADŁOSPIS:

DZIEŃ TYGODNIA	ŚNIADANIE	II ŚNIADANIE	OBIAD	PODWIECZOREK	ZAMIENNIK
PONIEDZIAŁEK 22.04.2024	Chleb wiejski(60g), masło(4g), szynka schabówka(30g), ser salami(20g),kiełki z rzodkiewki, ogórek zielony, napar z pokrzywy(250ml), bawarka(200ml) (1,3,4,7,10,11,12)	Mandarynki, woda z miętą	Barszcz biały(250ml), makaron mieszany z twarożkiem polany masłem z miodem lub musem truskawkowym(250g), słupki marchewki(100g) kompot wieloowocowy(250ml), (1,3, 7,9,11,12)	Bułeczka z pasztetem i kolorowymi warzywami- darami ziemi(150g), herbata z cytryną, (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój migdałowy, ser bez laktozy
WTOREK 23.04.2024	Bułka kajzerka(60g), masło(4g), kiełbasa szynkowa(30g) pasta twarogowa z wiosennymi nowalijkami(20g), herbata z dzikiej róży(250ml), (1,3,4,7,10,11,12)	Sok Kubuś(150ml) – wyrób własny, chrupki kukurydziane	Zupa pomidorowa z ryżem(250ml), pierś z kaczki duszona(90g) kopytka(200g), bukiet jarzyn gotowany(100g), kompot jabłkowy(250ml), (1,3, 7,9,11,12)	Ciasto jogurtowe z owocami i kruszonką- wyrób własny, shake czekoladowy(250ml) (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój migdałowy, ser bez laktozy
ŚRODA 24.04.2024	Chleb słoneczny(60g), masło(4g), pasta z makreli wędzonej z jajkiem i koperkiem(30g), ser żółty(20g), pomidor ze szczypiorkiem(50g), napar z lipy(250ml), bawarka(250ml) (1,3,4,7,10,11,12)	Talerz kolorowych owoców , woda z cytryną	Zupa kalafiorowa z kaszą manną(250ml), kotleciki mielone(90g), ziemniaki(200g), surówka z marchwi i jabłka(100g), kompot wiśniowy(250ml) (1,3,6,7,9,12)	Danonki malinowe(100g)-wyrób własny, wafle ryżowe, (1,3,7,12)	Masło roślinne, napój owsiany, ser bez laktozy,
CZWARTEK 25.04.2024	Bułka fit(60g), masło(4g), kiełbaski z piersi kurczaka(60g), ketchup, ser camembert(20g), kolorowe papryki, sałata zielona, herbata z cytryną(250ml), bawarka(200ml) (1,3,7,10,11,12)	Banan, woda niegazowana	Zupa krem z soczewicy z groszkiem ptysiowym(250ml) ryż paraboliczny(150g), potrawka z królika w sosie śmietanowym(100g), kapusta czerwona gotowana(100g), kompot owocowy(250ml) (1,3,7,9,12)	Wafle przekładane kremem orzechowo-kajmakowym(100g)-wyrób własny, mleko na ciepło(200ml), (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, mleko bez laktozy, ser bez laktozy
PIĄTEK 26.04.2024	Bułka długa(60g), masło (4g), miód(2g), konfitura wiśniowa(50g)-wyrób własny, płatki jęczmienne na mleku(200ml), rodzynki(5g), herbata owocowa(250ml) (1,3,5,7,8,10,12)	Jabłko, woda z miętą	Rosół z perliczki z lanym ciastem(250ml), ryba zapiekana z warzywami korzeniowymi(100g), frytki(200g), surówka z kapusty białej(100g), kompot jagodowy(250ml), (1,3,4,6,7,9,10,12)	Sałatka owocowa z jogurtem truskawkowym(100g), podpłomyki, (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój ryżowy

Dzieci przez cały dzień korzystają bez ograniczeń z wody mineralnej niegazowanej

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach – legenda: 1-zboża zawierające gluten, 2-skorupiaki i produkty podobne, 3-jaja i produkty pochodne, 4-ryby i produkty pochodne, 5-orzeszki ziemne(arachidowe), 6-soja i produkty pochodne, 7-mleko i produkty pochodne, 8-orzechy, 9-seler i produkty pochodne, 10-gorczyca i produkty pochodne, 11-nasiona sezamu i produkty pochodne, 12-dwutlenek siarki, 13-łubin, 14-mięczaki

OPŁATA ZA ŻYWIENIE : dzienna stawka żywieniowa w przedszkolu wynosi 10 zł