ŻYWIENIE

   Prawidłowe żywienie dziecka w okresie przedszkolnym to jeden z najważniejszych czynników gwarantujących zdrowie i prawidłowy rozwój fizyczny i umysłowy dzieci.

   W naszej przedszkolnej kuchni przygotowujemy domowe posiłki. Podajemy dzieciom pokarmy zawierające najwyższe wartości odżywcze. Pani kucharka sama robi domowe pierogi, racuchy, naleśniki, wykonuje świeże surówki z warzyw i sałatki owocowe. Każdego dnia, dzieci jedzą trzy smaczne posiłki: śniadanie, drugie śniadanie, obiad. Stanowią one 3/4 dziennego zapotrzebowania dziecka w wieku przedszkolnym, na białko, węglowodany, tłuszcze i witaminy (zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia oraz Instytutu Matki i Dziecka).

JADŁOSPIS:

DZIEŃ TYGODNIA	ŚNIADANIE	II ŚNIADANIE	OBIAD	PODWIECZOREK	ZAMIENNIK
PONIEDZIAŁEK 11.11.2024	–	–	–	–	–
WTOREK 12.11.2024	Chleb wiejski(60g), masło(4g), jajko gotowane(40g), pasztet drobiowy(30g), ogórek kiszony(20g), herbata z cytryną(250ml), bawarka(250ml) (1,3,7,10,11,12)	Mandarynki, woda niegazowana	Żurek śląski z ziemniakami(250ml), makaron mieszany z twarożkiem polany masłem z miodem lub musem malinowym, kompot owocowy(250ml), słupki kalarepy (1,3, 7,9,11,12)	Hot-dog z kiełbaska i papryką, napar z melisy, (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój migdałowy, ser bez laktozy
ŚRODA 13.11.2024	Bułka wrocławska(60g), masło(4g), polędwica sopocka(50g), ser smażony(30g), pomidor malinowy ze szczypiorkiem (30g), sałata zielona, herbata owocowa (250ml), kakao (250ml) (1,3,7,10,11,12)	Kiwi, woda z cytryną	Zupa krem z marchewki z grzankami(250ml), kotlety mielone smażone(90g), ciapkapusta(200g), kompot wiśniowy(250ml) (1,3,6,7,9,12)	Ciasteczka kruche serduszka- wyrób własny, winogrona, shake czekoladowy. (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój owsiany, ser bez laktozy
CZWARTEK 14.11.2024	Chleb wrześniowy(60g), masło(4g), kiełbaski śląskie drobiowe(70g), ketchup, ser grani z rzodkiewką (30g), ogórki zielone, herbata miętowa (250ml), kawa inka (250ml) (1,3,4,7,10,11,12)	Sałatka jarzynowa wykonana przez dzieci, herbata z cytryną	Rosół z makaronem, marchewką i zieloną pietruszką(250ml), rolada śląska duszona (100g), kluski(200g), kapusta czerwona gotowana (100g), kompot jabłkowy (250ml). (1,3,4,6,7,9,10,12)	Szpajza owocowa – wyrób własny, herbata malinowa, flipsy, (1,3,7,12)	Masło roślinne, napój owsiany, ser bez laktozy
PIĄTEK 15.11.2024	Rogal(60g), masło (4g), miód(2g), konfitura śliwkowa(50g)-wyrób własny, płatki owsiane na mleku(200ml), rodzynki(5g), herbata żurawinowa(250ml) (1,3,5,7,8,10,12)	Mix kolorowych owoców	Zupa ogórkowa z ryżem i koperkiem(250ml), fileciki rybne smażone(90g), ziemniaki purre(200g), surówka z sałaty lodowej z kolorowymi warzywami (100g), kompot malinowy(250ml), (1,3,4,6,7,9,10,12)	Kołocz śląski z posypką i jabłkiem, mleko z miodem.	Masło roślinne, napój owsiany, ser bez laktozy

Dzieci przez cały dzień korzystają bez ograniczeń z wody mineralnej niegazowanej

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach – legenda: 1-zboża zawierające gluten, 2-skorupiaki i produkty podobne, 3-jaja i produkty pochodne, 4-ryby i produkty pochodne, 5-orzeszki ziemne(arachidowe), 6-soja i produkty pochodne, 7-mleko i produkty pochodne, 8-orzechy, 9-seler i produkty pochodne, 10-gorczyca i produkty pochodne, 11-nasiona sezamu i produkty pochodne, 12-dwutlenek siarki, 13-łubin, 14-mięczaki

OPŁATA ZA ŻYWIENIE : dzienna stawka żywieniowa w przedszkolu wynosi 10 zł