ŻYWIENIE

   Prawidłowe żywienie dziecka w okresie przedszkolnym to jeden z najważniejszych czynników gwarantujących zdrowie i prawidłowy rozwój fizyczny i umysłowy dzieci.

   W naszej przedszkolnej kuchni przygotowujemy domowe posiłki. Podajemy dzieciom pokarmy zawierające najwyższe wartości odżywcze. Pani kucharka sama robi domowe pierogi, racuchy, naleśniki, wykonuje świeże surówki z warzyw i sałatki owocowe. Każdego dnia, dzieci jedzą trzy smaczne posiłki: śniadanie, drugie śniadanie, obiad. Stanowią one 3/4 dziennego zapotrzebowania dziecka w wieku przedszkolnym, na białko, węglowodany, tłuszcze i witaminy (zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia oraz Instytutu Matki i Dziecka).

JADŁOSPIS:

DZIEŃ TYGODNIA	ŚNIADANIE	II ŚNIADANIE	OBIAD	PODWIECZOREK	ZAMIENNIK
PONIEDZIAŁEK 06.05.2024	Chleb biesiadny(60g), masło(4g), pasztet drobiowy(30g), ser bieluch z rzodkiewką(20g), ogórek zielony, napar z mięty(250ml), bawarka(200ml) (1,3,4,7,10,11,12)	Banan, woda niegazowana	Zalewajka z kiełbaską(250ml), naleśniki z twarożkiem lub dżemem(250g), tarta marchewka z jabłuszkiem(100g) kompot malinowy(250ml), (1,3, 7,9,11,12)	Pizza z serem żółtym, kurczakiem i ketchupem, herbata z dzikiej róży, (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój migdałowy, ser bez laktozy
WTOREK 07.05.2024	Bułka Mamma-mia(60g), masło(4g), jajecznica ze szczypiorkiem(50g), ser żółty(30g), pomidorki koktajlowe, herbata malinowa, (250ml), (1,3,7,10,11,12),	Pomarańcza, woda z miętą	Zupa wielowarzywna (250ml), ziemniaki purre(200g), nuggetsy z kurczaka(90g), mizeria z ogórków(100g), kompot owocowy(250ml) (1,3, 7,9,11,12)	Kisiel z tartym jabłkiem- wyrób własny, herbatniki maślane, (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój migdałowy, ser bez laktozy
ŚRODA 08.05.2024	Chleb wiosenny(60g), masło(4g), kiełbaski winerki(80g), ser camembert(20g), mix kolorowych wiosennych warzyw(50g), napar z rumianku(250ml), bawarka(250ml) (1,3,4,7,10,11,12)	Maślanka malinowa, flipsy	Zupa ogórkowa z ryżem(250ml), kluski z mięsem mieszanym polane boczkiem z cebulką(250g), kapusta kiszona gotowana(100g), kompot truskawkowy(250ml) (1,3,6,7,9,12)	Ciasteczka owsiane(100g)-wyrób własny, kakao(250ml), (1,3,7,12)	Masło roślinne, napój owsiany, ser bez laktozy,
CZWARTEK 09.05.2024	Bułka staropolska(60g), masło(4g), szynka gotowana(30g), pasta z tuńczyka(20g), ogórek kiszony, sałata zielona, herbata owocowa(250ml), bawarka(200ml) (1,3,4,7,10,11,12)	talerz kolorowych owoców, woda niegazowana	Rosół z makaronem(250ml) kasza bulgur(150g), bitki z polędwiczki wieprzowej w sosie własnym(100g), sałatka z buraczków (100g), kompot wieloowocowy(250ml) (1,3,7,9,12)	Gofry z frużeliną wiśniową lub cukrem pudrem(100g), mleko na ciepło, (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, mleko bez laktozy, ser bez laktozy
PIĄTEK 10.05.2024	Rogal(60g), masło (4g), miód(2g), konfitura malinowa(50g)-wyrób własny, płatki czekoladowe na mleku(200ml), mix bakali(5g), herbata owocowa(250ml) (1,3,5,7,8,10,12)	Borówka amerykańska, woda niegazowana	Zupa krem z soczewicy z grzankami(250ml), pulpeciki rybne w sosie śmietanowo-koperkowym(100g), ryż mieszany(200g), fasolka szparagowa(100g), kompot jabłkowy(250ml), (1,3,4,6,7,9,10,12)	Deser jogurtowy z musem brzoskwiniowo-ananasowym i granolą(100g)-wyrób własny, herbata z cytryną (200ml), (1,3,6,7,12	Masło roślinne, napój ryżowy

Dzieci przez cały dzień korzystają bez ograniczeń z wody mineralnej niegazowanej

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach – legenda: 1-zboża zawierające gluten, 2-skorupiaki i produkty podobne, 3-jaja i produkty pochodne, 4-ryby i produkty pochodne, 5-orzeszki ziemne(arachidowe), 6-soja i produkty pochodne, 7-mleko i produkty pochodne, 8-orzechy, 9-seler i produkty pochodne, 10-gorczyca i produkty pochodne, 11-nasiona sezamu i produkty pochodne, 12-dwutlenek siarki, 13-łubin, 14-mięczaki

OPŁATA ZA ŻYWIENIE : dzienna stawka żywieniowa w przedszkolu wynosi 10 zł