Przedszkole Miejskie nr 1

Prawidłowe żywienie dziecka w okresie przedszkolnym to jeden z najważniejszych czynników gwarantujących zdrowie i prawidłowy rozwój fizyczny i umysłowy dzieci.

W naszej przedszkolnej kuchni przygotowujemy domowe posiłki. Podajemy dzieciom pokarmy zawierające najwyższe wartości odżywcze. Pani kucharka sama robi domowe pierogi, racuchy, naleśniki, wykonuje świeże surówki z warzyw i sałatki owocowe. Każdego dnia, dzieci jedzą trzy smaczne posiłki: śniadanie, obiad oraz podwieczorek. Stanowią one 3/4 dziennego zapotrzebowania dziecka w wieku przedszkolnym, na białko, węglowodany, tłuszcze i witaminy (zgodnie z normami Instytutu Żywności i Żywienia oraz Instytutu Matki i Dziecka).

JADŁOSPIS:

DZIEŃ TYGODNIA	ŚNIADANIE	OBIAD	PODWIECZOREK	ZAMIENNIK
PONIEDZIAŁEK 25.05.2026	Chleb kanapkowy(50g), masło(6g), jajecznica na parze(25g), ser mozzarella z pomidorem(20g), herbata rumiankowa(150ml), bawarka(150ml). Truskawki. (1,3,7,10,11,12)	Żurek z ziemniakami(250ml), ryż mieszany z prażonym jabłuszkiem polany masłem z miodem(250g), kolorowe warzywa do chrupania, kompot wieloowocowy(250ml), (1,3,7,9,12)	Bagietka zapiekana z szynką, serem żółtym i papryką, herbata z cytryną. (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, mleko bez laktozy, ser bez laktozy
WTOREK 26.05.2026	Bułka orkiszowa(50g), masło(6g), polędwica drobiowa(15g), pasta z makreli(10g)-wyrób własny, mix kolorowych warzyw, herbata owocowa, kawa inka. Mandarynki. (1,3,4,7,10,11)	Zupa krem z kalafiora z groszkiem ptysiowym(250ml), kotleciki mielone smażone(80g), ziemniaki purre z koperkiem(150g) surówka z marchewki i jabłuszka(80g), kompot truskawkowy(250ml). (1,3,7,9)	Koktajl malinowo- bananowy na bazie kefiru– wyrób własny, herbataniki. (1,3,6,7)	Masło roślinne, mleko bez laktozy, ser bez laktozy,
ŚRODA 27.05.2026	Chleb wiosenny(50g), masło(6g), szynka schabówka(15g), ser salami(10g), ogórek zielony, herbata z cytryną(150ml), kawa inka. Banan. (1,3,7,10,11)	Zupa jarzynowa(250ml), indyk duszony w sosie słodko-kwaśnym z ananasem(150g), makaron mieszany (150g), kompot owocowy(250ml). (1,3,7,9)	Niespodzianka. (1,3,6,7)	Masło roślinne, mleko bez laktozy, ser bez laktozy
CZWARTEK 28.05.2026	Bułka pszenno-żytnia(50g), masło(6g), kiełbaski drobiowe(40g), jogurt skyr truskawkowy(10g), talerz kolorowych warzyw, napar z mięty(150ml), bawarka(150ml). Gruszka. (1,3,7,10)	Zupa ogórkowa z ziemniakami i koperkiem(250ml), kasza bulgur(150g), polędwiczki duszone w sosie własnym z cukinia(150ml), sałatka z buraczków(100g) kompot jabłkowy(250ml). (1,3,7,9)	Ciasteczka kruche- wyrób własny, winogrona, shake czekoladowy. (1,3,6,7)	Masło roślinne, mleko bez laktozy, ser bez laktozy
PIĄTEK 29.05.2026	Rogal(50g), masło(6g), dżem truskawkowy(10g)- wyrób własny, płatki kukurydziane na mleku(200ml), mix bakalii, herbata malinowa(200ml). Talerz kolorowych owoców. (1,3,5,7,8,10)	Rosół z kasza jaglaną, marchewką i zieloną pietruszką(250ml), nugettsy rybne smażone(80g), ziemniaki purre(150g), sałata lodowa z dresingiem jogurtowo- koperkowo(80g), kompot wieloowocowy(200ml)	Wafle z kremem czekoladowo- orzechowym – wyrób własny, jabłko. (1,3,6,7,12)	Masło roślinne, napój ryżowy, ser bez laktozy

Kuchnia zastrzega sobie prawo do zmian w jadłospisie.

Dzieci przez cały dzień korzystają bez ograniczeń z wody mineralnej niegazowanej

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach – legenda: 1-zboża zawierające gluten, 2-skorupiaki i produkty podobne, 3-jaja i produkty pochodne, 4-ryby i produkty pochodne, 5-orzeszki ziemne(arachidowe), 6-soja i produkty pochodne, 7-mleko i produkty pochodne, 8-orzechy, 9-seler i produkty pochodne, 10-gorczyca i produkty pochodne, 11-nasiona sezamu i produkty pochodne, 12-dwutlenek siarki, 13-łubin, 14-mięczaki

OPŁATA ZA ŻYWIENIE: dzienna stawka żywieniowa w przedszkolu wynosi 11 zł